ایمنی تفریحی

راهنمایی ایمنی در هنگام قایق سواری یا شنا

منطقه Sacramento رودخانه ها و دریاچه های بزرگ است. ما می خواهیم شما را به لذت بردن از این مکان ها در حالی که ماندن امن با این راهنمایی ایمنی آب:

• از وسایل شناور شخصی (PFD) مانند جلیقه نجات استفاده کنید. اگر بیشتر قربانیان غرق شده بودند امروز زنده بودند.
• اصرار داشته باشید که همه مسافران قایق از PFD یا لباس شناور مورد تایید گارد ساحلی استفاده کنند.
• از ترکیب نوشیدنی های الکلی با شنا، ماهیگیری و قایق سواری خودداری کنید.
• در مورد هیپوترمی و اثرات آن در طول یک همه گیری غیر منتظره یاد بگیرید.
• استراتژی های بقا را قبل از اینکه زندگی شما به آنها وابسته باشد تمرین کنید.
• اگر سرنشینان خودرو هنگام ورود خودرویشان به آب کمربند ایمنی بسته باشند، بهترین مزیت را دارند. کمربند ایمنی آسیب های شخصی را محدود می کند، به قربانی کمک می کند تا در یک مکان آشنا بماند و قربانی را هوشیار نگه دارد تا بتواند نحوه خروج را تعیین کند.
• بیشتر قربانیان هوشیار و هوشیار می توانند درها و پنجره های ماشین را زیر آب باز کنند یا شیشه جلو را در گوشه ای به بیرون فشار دهند.
• وحشت بدترین دشمن شناگر است. استراحت کنید و در یک برنامه منطقی با آب کار کنید.

اگر شما صاحب قایق هستید، یک کلاس ایمنی قایقرانی را. حداقل، در اینجا چند چیز شما می خواهید به عنوان صاحب قایق انجام دهید:

• آب را به درستی وارد کنید، سقوط به عقب در حالی که پوشش بینی و دهان با دست.
• شناور پشتی ایمنی را با تمام لباس‌هایتان تمرین کنید.
• در یک برنامه تفریحی صلیب سرخ، YMCA یا محلی که مهارت های اساسی شنا را آموزش می دهد، ثبت نام کنید.
• بدانید که چگونه به استفاده از کیسه های پرتاب خط، شناور حلقه و دیگر کمک های شناور با خانواده خود.
• با چهار رفتار مرتبط با قربانی غرق شدن آشنا می شوند: سر به عقب، دهان باز، بازوهای در حال جوش و بدون صدا.

این اطلاعات توسط SMUD و DART، تیم نجات غرق شدگی ارائه شده است. برای اطلاعات بیشتر، با DART در 1-916-732-4500 تماس بگیرید.

جریان جریان و شرایط مخزن

دریافت اطلاعات در مورد جریان برنامه انتشار برای قایقرانی آب سفید. شما همچنین می توانید جریان جریان و بالا رفتن مخزن برای دیدن اگر شرایط مناسب برای گردش برنامه ریزی شده خود را مشاهده کنید.